Chagi
= Traptechnieken
Onder
Chagi verstaat men alle aanvallen met de voet. Deze technieken
kunnen worden uitgevoerd met: Apchook, Dwikumchi, Balnal,
Baldeung en Balbadak.
Er
wordt onderscheid gemaakt in de richting waarin de traptechniek
wordt gemaakt:
Ap
Chagi = Voorwaarste trap. De mogelijkheden zijn:
Apchook Ap Chagi = Voorwaarste trap met de bal van de voet
Dwichook Ap Chagi = Voorwaarste trap met de onderkant van
de hiel
Baldeung Ap Chagi = Voorwaarste trap met de wreef
Yeop
Chagi = Zijwaartse trap. De meest voorkomende mogelijkheid
is:
Balnal Yeop Chagi = Zijwaartse trap met de mesvoet
Dwit
Chagi = Achterwaartse trap. De mogelijkheden zijn:
Dwichook Dwit Chagi = Achterwaartse trap met onderkant hiel
Balnal Dwit Chagi = Achterwaartse trap met de mesvoet
Naeryo
Chagi = Neerwaartse trap. Er zij twee mogelijkheden:
Dwikumchi Naeryo Chagi = Neerwaartse trap met de hiel (achillespees)
Balbadak Naeryo Chagi = Neerwaartse trap met de voetzool
N.B. 1: Bij Naeryo Chagi wordt verder nog onderscheid gemaakt
tussen An Naeryo Chagi = Neerwaartse trap van buiten naar binnen
en Bakat Naeryo Chagi = Neerwaarste trap van binnen naar buiten.
N.B. 2: Een andere benaming voor Naeryo Chagi is: Jjikeo Chagi
= Hak-trap.
Dollyeo
Chagi = Cirkeltrap. De mogelijkheden zijn:
Apchook Dollyeo Chagi = Cirkeltrap met de bal van de voet
Baldeung Dollyeo Chagi = Cirkeltrap met de wreef
Bandae
Dollyeo Chagi = Tegengestelde cirkeltrap. Deze trap is enigszins
het spiegelbeeld van Dollyeo Chagi, n.l. i.p.v. buiten naar
binnen, nu van binnen naar buiten. Er zijn twee mogelijkheden:
Dwichumchi Bandae Dollyeo Chagi = Tegengestelde cirkeltrap
met de achterkant v.d. hiel
Balbadak Bandae Dollyeo Chagi = Tegengestelde cirkeltrap met
voetzool
Hooryeo
Chagi = Zweep-trap. Ongeveer hetzelfde als Bandae Dollyeo
Chagi.
Bandal
Chagi = Halve maan-trap. Deze trap is een mengeling van Ap
Chagi en Dollyeo Chagi ('45 graden Dollyeo')
Biteuro
Chagi = Draai-trap. Deze trap is het spiegelbeeld van Balnal
Chagi, n.l. van binnen naar buiten. De mogelijkheden zijn:
Apchook Biteuro Chagi = Draai-trap met de bal van de voet
Baldeung Biteuro Chagi = Draai-trap met de wreef
Balnal Biteuro Chagi = Draai-trap met de mesvoet
Nooleo
Chagi = Druk-trap. Deze trap wordt uitsluitend toegepast voor
aanvallen naar het onderbeen. Er zijn twee mogelijkheden:
Balnal Bakat Nooleo Chagi = Buitenwaartse druktrap met de
mesvoet
Balbadak An Nooleo Chagi = Binnenwaartse druktrap met de voetzool
N.B. Een andere vorm van de druktrap is de Duwtrap = Mileo
Chagi (= Dwithook Chagi), die voornamelijk gericht is op Momtong-hoogte.
Pyojeok
Chagi = Doel- trap. Evenals Dollyeo Chagi een binnenwaartse
trap, maar met dit verschil dat de voet meteen vanaf de grond
naar het doel gaat zonder het onderbeen geheel in te vouwen;
het been is en blijft licht gebogen. Er is maar één
mogelijkheid:
Balbadak Pyojeok Chagi = Doel-trap met de voetzool
Momdollyeo Chagi = Alle trappen waarbij met een draaiing van
het lichaam via de rugzijde maakt. Er zijn drie mogelijkheden:
Momdollyeo Yeop Chagi = Zijwaartse trap met draaiing van het
lichaam via de rugzijde
Momdollyeo Dwit Chagi = Achterwaartse trap met draaiing via
de rugzijde
Momdollyeo Bandae Dollyeo Chagi = Tegengestelde cirkeltrap met
draaiing via de rugzijde
N.B. Let op het verschil tussen Bandae Dollyeo Chagi en Momdollyeo
Bandae Dollyeo Chagi. In het dagelijks spraakgebruik wordt Bandae
Dollyeo Chagi aangeduid met Hooryeo Chagi en Momdollyeo Bandae
Dollyeo Chagi met Bandae Dollyeo Chagi (oftewel Panda Tollyo,
bij ons (Si-jak): Pandal), hetgeen in feite dus een heel andere
trap is!
Twieo
Chagi = Alle trappen die in een sprong worden uitgevoerd.
De mogelijkheden zijn:
Twieo Ap Chagi
Twieo Yeop Chagi
Twieo Dolleyo Chagi
Twieo Momdollyeo Yeop Chagi
Twieo Momdollyeo Bandae Dollyeo Chagi
Twieo Momdollyeo Dwit Chagi
Twieo Doobal Ap Chagi = Gelijktijdig met beide voeten een
Ap Chagi uitvoeren
Doobaldangsan = Wanneer in één sprong achter
elkaar twee trappen worden uitgevoerd met
beide voeten en zonder tussentijds de grond te raken, b.v.
links Twieo Ap Chagi en rechts Twieo Dollyeo Chagi